Om Odijk – Hardlopen in Odijk

Clinic voor Humanitas Odijk

Op 25 februari deden bewoners van Humanitas mee aan een clinic om zich voor te bereiden op Om Odijk.

De deelnemers waren enthousiast en deden de oefeningen goed mee. Ze hebben op hun tenen en hakken gelopen, kniehef oefeningen gedaan en oefeningen voor hun armen. Een van de deelnemers deed een leuke schouderoefeningen voor die we met zijn allen hebben nagedaan.

We hebben twee ronden om het Wilhelmus Peekhof gelopen, dat is bijna een kilometer. Na afloop stond heerlijke koffie voor ons klaar die we al napratend over de clinic gezellig met elkaar en de overige bewoners hebben gedronken.

In verband met het enthousiasme geven wij zaterdag 4 maart nog een clinic bij Humanitas.

Bert van Leeuwen en Christien Mensinga